Ange*

主食はトマトかフルーツ。
ピザは安定して食べたい唯一の食事。
マクドナルドは・・・
一度嘔吐・下痢をしてからと言うもの、食べる気になれまへん＾＾；

そして、突然猛烈に食べたくなる、「カップラーメン」。
なぜか、緑のたぬきと、普通のカップヌードルが無性に欲しくなります。

なんでこんなに健康に悪そうな（腹の中の赤ちゃんにも悪かろうに）ものを食べたくなるのだろうと不思議でなりません。

濃い番茶と塩せんべい、焼き海苔がつわりに効くという情報をバニラ女史から頂き、早速番茶だけは買ってきました。せんべいは後ほど。
熱い番茶を頂くだけでも、気分がすっきり。

そうそう。
つわりには、漢方薬よりもまず「生姜」を試してみてください。
ティースプーン１杯分の生姜のすりおろしをお湯に入れて頂きます。お好みによりハチミツなどを入れてもいいんじゃないかな？
私は、番茶に生姜のすりおろし（ティースプーン１杯分くらい）と、梅干の果肉と醤油を少し加えた「梅醤番茶」にして頂いています。
美味しくて体もポカポカあったまるので、お奨めです。

劇的に効く！という感じではないのですが、私的にはずいぶんラクになれましたよ～。

関連リンク：
・西洋東洋ともに人気の生姜（わかばマークくらぶ）